住在公寓大廈，經常讓人困擾的問題之一，就是透過地板或天花板傳遞的鄰居噪音，為了避免鄰居們投訴或造成他人的麻煩，最常使用的方式就是在地板鋪上「隔音墊」，減少屋內的噪音振動牆壁和地板，進而干擾到樓下鄰居。本篇文章將提供地板隔音墊選擇的方法，並整理 PTT 和 Mobile01 網友們關於「地板隔音墊推薦」的相關討論，並提供 6 個地板隔音墊推薦給大家！
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在 PTT 和 Mobile01上的網友，都曾有被鄰居投訴音量太大、噪音的經驗，若是投訴者是樓下的鄰居，大家第一個想到的就是鋪上地板隔音墊，不過，多數人可能不清楚，地板隔音墊的選購，需要根據欲削減的聲音種類來挑選，以下介紹不同「厚度」、「重量」和「大小」的地板隔音墊該如何選購。
地板隔音墊的厚度很多樣，從 2mm~30mm 都有，在挑選地板隔音墊厚度時，要從「噪音傳播的方式」和「聲音的頻率高低」來判斷需要的地板隔音墊厚度。
舉例來說：人聲、鋼琴、小提琴的噪音主要透過空氣傳播，且聲音的頻率較高，約 5mm 左右的地板隔音墊為最佳選擇；腳步聲、鼓聲主要的噪音是透過地板或牆壁震動而產生，且聲音頻率較低，需要 10mm以上的地板隔音墊才能有效隔音。
一般來說，愈重的地板隔音墊隔音效果愈佳，像高密度橡膠、樹脂等等材料製成的地板隔音墊，其重量都比一般家庭使用的地墊重許多，同一種尺寸重量可有 2kg~20kg 的不同款式供選擇。
不過，這並不是代表地板隔音墊買越重的越好，如果地板隔音墊的使用，主要是要阻擋樂器的聲音，建議同時考量樂器的重量來進行挑選，才不會讓樓地板承重超過負荷。
地板隔音墊的大小，需根據房間的大小、格局和擺設來挑選，由於噪音及震動聲有可能透過地板隔音墊的空隙傳遞，所以，如果地板隔音墊選擇太小的，就有可能因為地墊間的縫隙多而導致隔音效果不佳。
如果要自行 DIY 鋪設地板隔音墊，建議選擇能以美工刀或剪刀就能輕易裁切的，這樣在鋪設時較能依照房間的格局、擺設來拼貼，並確保得以鋪滿整個空間，鋪設時，請務必注意每塊隔音墊之間的緊密度。
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地板隔音墊的隔音效果會因建物的結構、空間格局和噪音種類而有所不同，挑選前可以參考其他使用者的心得，來了解不同地板隔音墊的隔音成效，以下就來看看 PTT、Mobile01 網友推薦的地板隔音墊有哪些吧！
※ 以下順序僅單純排序，不代表地板隔音墊推薦順序。
無論是在 PTT 還是 Mobile01 上，都有許多網友建議使用巧拼來當地板隔音墊，而在眾多品牌中，3M 所生產的巧拼最常被網友們推薦。
3M 是美國一間跨國綜合製造商，旗下生產超過 55,000 種產品，包括研磨材料、膠帶、合劑、電子產品、顯示產品、醫療產品以及家庭產品等等，一直以來，3M 公司出品的商品品質，都受到廣大的消費者認可，在 PTT 板和 Mobile01 論壇上，都有網友認為，3M 巧拼拿來作地板隔音墊效果相當好。
▼ 3M 巧拼 VS 傳統巧拼 VS 一般地毯
更多關於3M 巧拼的資訊，請參考：Momo 購物網
本富企業是專門生產發泡橡膠、塑膠相關加工產品的公司，至今已經營超過 20 多年，目前生產多種不同功能的地墊，例如：防撞保護、隔音隔熱、消毒毯等等，除了在台灣銷售外，也有外銷到東南亞、歐美、日韓、中國大陸等地區，在 PTT 板上就有網友推薦，使用本富地墊來做為地板隔音墊使用。
本富地墊官網上提供的地墊種類繁多，包括巧拼墊、運動墊、健身房地墊、舞蹈墊和止滑墊等等，相信在這裡應該可以找到符合大家需求的地墊。
更多關於本富地墊的資訊，請參考：本富地墊官網
有 PTT 網友就分享，自己嘗試鋪過 1cm、2.7cm 和 4cm 的地板隔音地墊，來解決家中小孩嬉戲、奔跑而吵到樓下鄰居的問題，經實驗後發現，4cm 厚的的四折地墊效果最好，2.7cm 的地墊可以降低音量，但是樓下住戶還是聽得到，1cm 的地墊則是沒什麼隔音效果。
※ 多數的 PTT 網友認為，想要解決孩童跑跳的地板噪音，地墊至少要厚約2~2.5cm，但仍須視地墊材質、品牌而定。
更多關於4cm 四折地墊的資訊，請參考：蝦皮購物
EVA 高密度泡棉墊也經常被應用為地板隔音墊，在 Mobile01 上有許多網友在進行地板裝潢時，會採用「EVA 高密度泡棉墊 + 木地板或SPC 石塑地板」，藉以加強防震、隔音的效果，而關於 EVA 高密度泡棉墊究竟需要多厚，才能達到地板隔音的效果，Mobile01 網友們各有不同的見解，有些人覺得 2mm 就很夠用了，有些人則是覺得要 8 mm 才夠。
而前面曾提過，如果要阻隔的聲音是跑跳聲、鼓聲這類的低頻率噪音，地辦隔音墊須至少 10mm 以上才會有隔音效果，而現行市面上許多地板建材，本身底部就會有 約1~2mm 的隔音墊，因此，若是想要有較佳的隔音效果，EVA 高密度泡棉墊至少要選擇 8mm 的，除此之外，還要注意 EVA 高密度泡棉墊的品質不可太軟，否則在遭受重壓後地板會下陷、邊緣會翹起，隔音效果就會大打折扣。
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在 Mobile01 論壇上，有一些網友推薦可以使用「高密度保麗龍 + 木地板」，來加強地板隔音。
一名網友在 Mobile01 上分享，自己家採用超耐磨地板底下鋪高密度保麗龍，樓下住戶從未反映有聽過任何噪音；但也有一名網友分享，自己使用「高密度保麗龍 10mm + 原廠防潮墊 2mm + 超耐磨地板 8mm」，結果還是無法解決小孩蹦跳造成的低頻率噪音，可能原因是地板厚度墊得太高、太多層，所以地板的卡扣處容易產生易音，影響地板隔音墊的隔音效果。
可見如果使用高密度保麗龍，若是墊太多層，即使厚度很厚，隔音效果也未必會較好。
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更多關於高密度保麗龍的資訊，請參考：富必至實業有限公司
潤聲實業股份有限公司是致力於打造舒適安靜居住空間的一間公司，其所使用的地板隔音墊為「熱塑性橡膠」材質，隔音品質相當好，不僅在 PTT 板上有網友推薦，該公司更曾參與過台北市「廣慈博愛園區社會住宅」的隔音工程。
潤聲隔音墊具有高密度，可確保地墊在一定重量下不會變形，另外，潤聲隔音墊還具有防潮功能，可適應台灣溫暖潮濕的氣候，避免時間久了產生腐蝕或耗損。
更多關於潤聲隔音墊的資訊，請參考：潤聲實業股份有限公司官網
下表為 PTT 和 Mobile01 網友推薦的 6 款地板隔音墊彙整資訊：
| 名稱 | 材質 | 價格和規格 | 特色 |
| PE 聚乙烯 | 539 元 (6片) 厚度：2 cm 大小：32 x 32cm | 抗汙表面設計、高強度抓地力、接合度高、無刺鼻味和塑化劑、具有記憶泡棉吸震的特性。 | |
| 本富地墊-健身房高密度橡膠地墊 | SBR橡膠 (Styrene-Butadiene Rubber丁苯橡膠) | 180~320 元 厚度：2.5cm~4.5cm 大小：50 x 50cm |
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| EPE 泡棉 (Expand aple poly ephylene可發性聚乙烯) / 珍珠棉 | 999~3799 元 厚度 4cm 長 120~280cm 寬 120~180cm | 可折疊、抗汙表面設計、進口仿生 PU 面料無毒零甲醛。 | |
| EVA（Ethylene Vinyl Acetate）乙烯-醋酸乙烯酯共聚物 | 100~1200 元 厚度 0.2cm~3cm 大小 100 x 200cm | 材質輕、柔軟而富有彈性、美感外觀、手感平滑。 | |
| 保麗龍 | 162~1940 元 厚度 3~30cm 大小 92cm x 186cm 密度 7K、16K | 重量輕，若添加阻燃劑可防火。 | |
| 聚氨酯物理交織聚氨酯發泡 (熱塑性橡膠) | 價格未公告 厚度 0.5cm、0.8cm 大小 125 x 800cm 密度 760~860 kg/m³ |
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從 PTT 和 Mobile01 對於地板隔音墊推薦的相關討論可以看出，想要完全隔絕聲音其實並不容易，公寓大樓的隔音效果通常會和建物結構和噪音種類有關。
多數的 PTT 和 Mobile01 網友想要的隔的聲音種類，多半是孩童跑跳對地板所造成的聲響，屬於低頻率噪音，有時聲響發出的原因，是裝潢地板和大樓樓地板的撞擊而產生的振動音，使用地板隔音墊未必能有效果，只能說，想要加強居家隔音，除了使用隔音墊外，小孩生活習慣、規矩的訓練還是不可少。
雖然原理上，愈厚的地板隔音墊效果愈佳，但實際上，若是地板隔音墊太厚而密度不夠，或是屋主是採用多層堆疊的方式來加厚，地板隔音墊在使用後就可能產生凹陷，因而產生異音。
地板隔音墊的厚度對於隔音會有影響，不過也不是地板隔音墊越厚隔音效果就越好，材質、大樓結構、噪音性質都是影響的因素，詳情可參閱文章內文。
如果是舖在地面上的地毯隔音墊，可用掃把或者吸塵器清理灰塵，並搭配清水及抹布清潔污漬，亦可搭配橡膠或布質專用的清潔劑做處理，但仍需要視隔音墊的種類而定。有關地板隔音墊推薦的種類，可參閱文章內文。
基本上每一種產品都一定有其壽命，而隔音墊這類產品，照顧得當是不太需要常更換的，如果地板隔音的效果有下降，或是地墊上有使用痕跡、明顯髒汙時，就可以考慮更換。至於多久需要換一次，需視使用方式和地墊的材質而定，常見的地板隔音墊材質可參閱文章內說明。
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