在家庭的日常生活中，洗衣服是一項基本且重要的家事，但當聊到洗衣精的使用量時，許多人常依賴直覺倒入洗衣精，也常使用超過建議的用量。近期家庭事務專家陳映如最近在社交媒體上發表了對洗衣精使用量的建議，她特別強調，使用洗衣精時「並非越多越好」。
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洗衣服是日常生活中不可或缺的一部分，但關於洗衣精的正確使用量，許多人仍然憑感覺行事，甚至超出建議量。家事達人陳映如近期在粉專《陳映如-Sona Queen 的生活筆記本》分享了對於洗衣精使用量的專業意見，強調「洗衣精並非用越多越好」。
陳映如提到，許多人認為洗衣精只要起泡就足夠，但事實上，過量使用不僅無法提升洗淨效果，還可能導致殘留。她建議，除了參考產品標示的建議用量外，應根據衣物的髒污程度進行調整。
（圖源：擷取自 FB《陳映如-Sona Queen 的生活筆記本》）
陳映如指出，不同品牌的洗衣精，無論是濃縮型或一般型，使用量都有所不同。她建議可以先仔細閱讀產品包裝上的說明，並依照衣物的實際情況做出相應的調整。
以包裝建議使用1瓶蓋的洗衣精為例，陳映如說，若衣物並非特別髒，比如僅短暫穿著，那麼用量可以打個七折，一瓶蓋可以減少到 0.7 杯。她還建議，可以將小蘇打粉與洗衣精一起使用，以提高清潔效果，但要注意小蘇打粉的溶解，倒入洗衣精前可以先用溫水溶解。
陳映如也分享了關於不同洗衣產品的優缺點，像是：洗衣皂精、洗衣膠囊、洗衣精跟洗衣粉等。專家特別提到，在冬天使用洗衣粉，因為水溫較低，可能會有溶解不完全的問題。對於洗衣膠囊，雖然使用方便，但有時可能會造成洗劑殘留。
雖然洗衣皂精和洗衣精都是液體形態，但洗衣皂精是由皂製成的，這在硬水環境下使用時可能會產生問題。當硬水中的鈣、鎂離子與皂精中的脂肪酸鈉或鉀結合時，會形成所謂的皂垢。這不僅會留在洗衣機內，還可能降低洗淨效果。由於台灣許多地區，特別是中南部屬於硬水區，因此使用洗衣皂精時需要格外注意。
陳映如進一步說明洗衣膠囊。他表示，洗衣膠囊近年來在市場上大受歡迎，這類商品實際上是一種「凝膠型洗衣精」，主要優點在於使用上的便利性，因為只需將一或兩顆膠囊直接投入洗衣機，省去了計算用量的麻煩。
但這樣的便利性也可能成為缺點，像是當只需要洗少量衣物時，使用一顆膠囊可能顯得過量，這可能導致洗劑殘留的問題。但對於住宿生、租屋族來說，帶一顆洗衣膠囊就免去了攜帶整瓶洗衣精的不便。
陳映如也特別提醒，對於有小孩的家庭，必須確保這些膠囊存放在孩童無法輕易取得的地方，以避免發生國外曾經有過的孩童誤食洗衣膠囊的悲劇。
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